Razem z Fundacją Polskie Dzieci Org celebrujemy ostatnie tygodnie lata i staramy się łapać jak najwięcej promyków słońca. Lato i wakacje to podróże i odkrywania świata. Fakt ten zainspirował nas, aby w tym słonecznym wrześniu przenieść się #światovo do aromatycznej kuchni tureckiej, gdzie słońca i pysznych smaków na talerzach nie brakuje.
Po raz kolejny postanowiliśmy wspólnie z Fundacją i ich podopiecznymi zainspirować Was do ciekawych i smacznych pozycji w domowym menu, które na pewno staną się hitami kulinarnych przygód – gotując samemu, z dziećmi lub całą rodziną. Mamy dla Was przepyszną propozycję energetycznego, orientalnego śniadanka na końcówkę lata - jaja po turecku czyli w koszulkach z jogurtem! Po prostu pycha!
Zobaczcie, jak dietetyk Justyna i Zosia przygotowują krok po kroku tę ciekawą potrawę i zróbcie ją w domu!
Przepis
Co potrzebujemy?
- 1 jajo Zdrovo
- jogurt grecki
- 2 łyżki masła
- przyprawy (papryka wędzona, papryka ostra, sól i pieprz)
- ocet jabłkowy (2 łyżki)
Jak robimy?
Zagotuj 2 litry wody w garnku. Przełóż jogurt na głęboki talerz. Podgrzej talerz z jogurtem i trzymaj go przez moment nad garnkiem z gorącą wodą.
Jajko rozbij do miseczki, uważając, żeby żółtko się nie wylało. Do garnka z wrzącą wodę wlej 2 łyżki octu jabłkowego. Za pomocą łyżki zrób w wodzie wir, po czym wlej jajko w sam środek wiru. Zostaw jajko w gotującej wodzie przez 2 minuty po czym ostrożnie wybierz je z garnka za pomocą cedzaka i nałóż w sam środek jogurtu.
Podgrzej patelnię i rozpuść masło, następnie dodaj do niego paprykę ostrą i wędzoną. Polej masłem jogurt z jajkiem. Posyp posiekaną natką pietruszki.
Podawaj z pełnoziarnistym chlebem i świeżymi warzywami.
https://www.youtube.com/undefinedWiosna to czas świeżości, energii i smacznych, lekkich dań! Po chłodniejszych miesiącach chętnie sięgamy po proste i wartościowe przepisy, które dodają nam...
Walentynki na Zdrovo – przepis na miłość w kuchni
Dziś mamy dla Was szybki i prosty przepis na jajka w kształcie serca! Bo miłość najlepiej wyraża się prz...
11 października 2024 roku obchodzimy Światowy Dzień Jaja pod hasłem „Zjednoczeni przez jaja” – święto, które podkreśla, jak ten odżywczy i wszechstronny pr...